روش دائمی پیشگیری از بارداری در مردان(وازکتومی)

    دراین عمل جلوی انتقال اسپرمها از بیضه و رسیدن آن به مایع منی گرفته میشود. اگر در مایع منی، اسپرم وجود نداشته باشد، غیر ممکن خواهد بود که حاملگی رخ دهد. …

وازکتومی چیست؟

دراین عمل جلوی انتقال اسپرمها از بیضه و رسیدن آن به مایع منی گرفته می شود. اگر در مایع منی، اسپرم وجود نداشته باشد، غیر ممکن خواهد بود که حاملگی رخ دهد.
در عمل جراحی وازکتومی به برداشتن بیضه ها نیازی نمی باشد و در توانایی تولید منی توسط مردان اختلالی ایجاد نمی شود، با انجام این عمل جراحی هیچ تغییری درعملکرد جنسی مردان ایجاد نشده و ویژگیهای مردانه تغییر نمی یابد .
بعد ازعمل وازکتومی مردان هنوز قادر خواهند بود که از فعالیت جنسی لذت برده و تغییری در خروج منی احساس نخواهند نمود. تنها تفاوتی که با انجام این عمل ایجاد می شود این است که مایع منی فاقد اسپرم خواهد شد.
وازکتومی یک روش دائمی جلوگیری از بارداری می باشد و در صورتی که مردی بعد ازعمل وازکتومی تصمیمش عوض شود و بخواهد دوباره بچه دار شود به آسانی قابل برگشت نخواهد بود .
بنابراین قبل از اینکه اقدام به عمل وازکتومی شود باید فرد مطمئن شود که دیگر درهر شرایط دیگری خواهان پدر شدن نخواهد بود. با این حال گاهی اوقات می توان با یک عمل جراحی، وازکتومی را برگشت داد اما هیچگونه تضمینی وجود ندارد که این عمل موفقیت آمیز بوده و دوباره فرد بتواند صاحب فرزند شود.

نحوه عمل جراحی وازکتومی

وازکتومی یک عمل جراحی راحت و آسان می باشد. برای انجام عمل وازکتومی ، دو روش وجود دارد که عبارتند از :
۱) وازکتومی با استفاده از تیغ جراحی و بخیه زدن
۲) وازکتومی بدون استفاده از تیغ جراحی

برای اینکه عمل جراحی وازکتومی را بهتر بفهمیم، بهتر است ابتدا کمی درباره دستگاه تناسلی مردان و عملکرد آن مطالبی بیان شود .
بیضه ها عضوی از بدن هستند که تولید اسپرم و هورمون جنسی مردانه تستوسترون می کنند. بیضه ها در داخل کیسه ای به نام اسکروتوم Scrotum قرار دارند. هر بیضه به لوله ای کوچک و پیچ در پیچ به نام اپیدیدیم (Epididymis) متصل است .
اسپرمها وقتی از بیضه خارج می شوند وارد اپیدیدیم شده و در آنجا حدود شش هفته نگهداری می شوند تا کامل و بالغ شوند. اپیدیدیم نیز توسط یک جفت لوله دیگر به نام وازدفرانس (Vas deferens) به غده پروستات متصل می گردد. مایع منی در پروستات ساخته میشود و در هنگام مقاربت، این مایع منی با اسپرم مخلوط شده و از آلت تناسلی خارج می گردد.
در روش وازکتومی با استفاده از تیغ جراحی، ابتدا اسکروتوم (پوست روی بیضه ) با استفاده از یک ماده بی حس کننده که به داخل آن تزریق می گردد بی حس می شود. سپس با مشخص کردن مجرای وازدفرانس در زیر پوست اسکروتوم، یک برش کوچک (معمولا حدود یک سانتیمتر) بر روی اسکروتوم ایجاد می شود .
اکنون با بیرون کشیدن وازدفرانس از طریق این سوراخ، دو برش بر روی آن ایجاد می کنند و یک سانتیمتر از آن را بر می دارند. هر دو سمت بریده شده وازدفرانس را با نخ یا کلیپس و یا با کوتر می بندند و سپس آنها را به داخل اسکروتوم بر می گردانند. اکنون برشی که بر روی اسکروتوم وجود دارد را با زدن بخیه می بندند. سپس تمام این کارها را برای سمت دیگر (بیضه طرف دیگر) انجام می دهند.
در روش وازکتومی بدون استفاده از تیغ که به آن اصطلاحا N.S.V. گفته می شود ( حروف اول کلمات No – scalpel vasectomy) در مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بعد از انجام بی حسی موضعی با استفاده از دو عدد پنس، این عمل انجام می شود. از آنجایی که سوراخی که دراین روش ایجاد می گردد خیلی کوچک می باشد، نیازی به بخیه زدن وجود ندارد.

مراقبت پس از عمل وازکتومی

به مدت یک تا سه روز پس از عمل وازکتومی ، لازم است که فرد استراحت کامل داشته و حرکاتش را محدود نماید تا موجب کاهش تورم شده و اجازه دهد که مجرای وازدفرانس که بریده شده، التیام یابد. اکثر آقایان در چنین مواقعی ترجیح می دهند که به پشت خوابیده و پاهایشان را بالا بیاورند .
اگر چه این کار لزومی ندارد. انجام حرکات شدید، بلند کردن اجسام سنگین و راه رفتن زیاد باعث افزایش احتمال بروز التهاب و خونریزی در اسکتروم می شود .
معمولا به مدت یک هفته کمی احساس ناراحتی در افراد طبیعی می باشد. داروهای مسکن و ضد التهاب در چنین مواردی می توانند سودمند باشد. استفاده از کیسه حاوی یخ هر ۱۵ دقیقه یک بار و به مدت ۱۵ دقیقه میتواند به کم کردن تورم کمک نماید.

زمان لازم برای اطمینان از عدم وجود اسپرمها در منی

وازکتومی عملی نیست که بوسیله آن سریعا و بلافاصله بتوان نتایج عقیم بودن را مشاهده نمود. اسپرمها می توانند به مدت بیش از یک هفته در وازدفرانس، در بین انتهاهای بخیه زده آن و مجرایی که به آلت تناسلی متصل است، باقی بمانند .
در اکثر آقایان، حدود ۱۰ تا ۱۴ بار که مقاربت انجام دادند و منی از آنها خارج شد، به مدت یک تا دو هفته طول میکشد تا مجرای آنها خالی از اسپرم شود. معمولا حداقل دو نمونه از مایع منی در طی یک هفته تا یک ماه بعد از عمل وازکتومی باید گرفته شود و برای آزمایش اسپرم به آزمایشگاه فرستاده شود .
وقتی در برگه آزمایش تعداد اسپرمها صفرگزارش شد و هیچ اسپرمی در مایع منی دیده نشد، آن موقع می توان گفت که عمل وازکتومی با موفقیت انجام شده و فرد عقیم شده است. تا آن هنگام باید از سایر روشهای ضد بارداری استفاده نمود.
از آنجایی که اسپرمها فقط پنچ در صد مایع منی را تشکیل می دهند، بعد از عمل وازکتومی ، فرد هیچ احساسی از کم شدن مایع منی خود نخواهد داشت. عمل وازکتومی بر خلاف بعضی از شایعات هیچ اختلالی درتولید هورمون جنسی مردانه تستوسترون نداشته و باعث کاهش میل جنسی نیز نمی شود .

عوارض جانبی وازکتومی

عوارض جانبی جدی این عمل بسیارنادر می باشند. حدود ۱۰ در صد افراد دچار درد، خونریزی و التهاب بیشتری نسبت به سایر افراد خواهند شد. این امر ممکن است به دلیل ایجاد فشار موقتی که در وازدفرانس ایجاد می شود پدید آید. درموارد خیلی نادری ممکن است اسپرمها تا حتی یکسال بعد از عمل وازکتومی نیز در مایع منی یافت شوند .
این وضعیت ممکن است به علت مهاجرت آرام و ضعیف اسپرمها در وازدفرانس ایجاد شود و یا اینکه ممکن است نشان دهنده این باشد که انتهای بسته شده وازدفرانس دوباره به یکدیگر متصل شده اند. راه حل این وضعیت، انجام دوباره عمل وازکتومی می باشد .
گاهی اوقات وضعیتی به نام گرانولوم اسپرم (gronuloma) ایجاد می شود که در این حالت اسپرمهای باقی مانده بصورت غده کوچکی جمع می شوند و موجب تحریک می گردند. این وضعیت معمولا با گذشت زمان خود بخود برطرف می شود با این حال گاهی اوقات می توان با عمل جراحی آن را برداشت.

مزایای وازکتومی

* یک روش دائمی جلوگیری از بارداری می باشد
* اختلالی در فعالیت جنسی ایجاد نمی کند
* نیازی به مراقبتهای روزانه ندارد
* نسبت به عمل بستن لوله های رحم در خانمها، روش وازکتومی بسیار آسان تر و ارزان تر می باشد.

معایب وازکتومی

فقط زوج های جوان بخوانند!!

به عقیده ی بسیارى از فلاسفه و دانشمندان، انسان موجودى مدنى است. به همین دلیل محتاج به پناه و یاور و نیز یارى دلدارى است تا با او معاشرت داشته و در مسیر پرپیچ و خم زندگى، غم خوارش باشد. ازدواج با رعایت اصول و شرایط لازم، استفاده از کمک مشترک را براى دختر و پسر جوان تسهیل مى نماید و به آنها کمک مى کند تا در زندگى فردى و اجتماعى موفقیت هاى بیشترى به دست بیاورند. حال آنکه دختران و پسران جوان مجرد از چنین کمک هایی بى نصیب مانده و از بسیارى موقعیت ها و فرصت هاى مناسب که در زندگى زناشویی به وجود مى آیند ، بى بهره مى مانند. بنابراین امر ازدواج براى زوج هاى جوان امرى ممدوح و پذیرفتنى است به گونه اى که دختران و پسران جوان به محض رسیدن به شرایط و سن ازدواج باید مبادرت به آن کنند. با این وجود آمارهاى نگران کننده اى که از اختلافات و جدایى ها در میان زوج هاى جوان حکایت دارند نشان دهنده ی این نکته است که بسیارى از دختران و پسران جوان راه و رسم همسردارى و همسرگزینى را نیاموخته و ندانسته اند . بزرگ تر ها باید این آموزش ها را به فرزندانشان بدهند. علاوه بر این ، همسران جوان باید به نکاتى سخت توجه داشته و آنها را رعایت کنند تا زندگى شان در همان آغاز راه دچار تلاطم و تلخى نشود.

 برخى از این نکات که لازم است دختر و پسر جوان به کار گیرند به ترتیب زیر است:

با هم و در کنار هم باشید نه جدا از هم و رو در روى هم!

۱- زندگى مشترک عرصه کمال است نه صحنه ی پیکار. بنابراین یار و یاور هم باشید و سعى نکنید بر همسرتان تسلط یابید. به عبارت دیگر با هم و در کنار هم باشید نه جدا از هم و رو در روى هم! خانواده زمانى موفق خواهد بود که در آن هماهنگى وجود داشته باشد و همه اعضا در یک محفل انس با کمال صمیمیت و شادى زندگى کنند. بنابراین همسران جوان باید از هر نوع رفتارى شامل طعنه زدن، تحقیر و مقایسه کردن همسر با دیگران و … پرهیز نمایند.

۲ – از ابراز محبت نسبت به یکدیگر دریغ نورزید. ابراز محبت به موقع در زندگى مشترک، نشاط و طراوت و علاقه را به دنبال خواهد داشت. این امر فقط لازمه ی چند روز نخستین ازدواج نیست بلکه با گذشت زمان نهال نوپاى زندگى به درختى تناور تبدیل مى شود که نیاز بیشترى به آبیارى دارد. با ابراز محبت و نشان دادن عشق و علاقه به هم، مى توان این درخت تناور را براى همیشه بارور و باطراوت نگاه داشت و بر نشاط آن افزود.

نحوه نگریستن هر یک از ما به دیگرى، به « چگونه بودن ما » بستگى دارد نه به

« چگونه بودن او ».

۳ – با محبت به هم نگاه کنید. نحوه ی نگریستن هر یک از ما به دیگرى، به « چگونه بودن ما » بستگى دارد نه به « چگونه بودن او ».

شیفتگى زمانى حاصل مى شود که فکر کنید همسرتان فردى باشکوه، ناب، صمیمى، خوش خُلق و خوش برخورد است. این شیوه نگرش به همسران جوان مى آموزد به جاى اینکه عشق را جستجو کنند، با عشق و محبت به زندگى نگاه کنند.

زبان نگاه، زبان مؤثرى است. شما با نگاه کردن به طرف مقابل به او مى فهمانید به صحبت کردن با وى علاقه مند هستید. حالات نگاه کردن اثر معجزه انگیزى در ایجاد صمیمیت میان زوجین جوان دارد. میل به صمیمیت نه تنها جنبه جسمى بلکه جنبه روانى نیز دارد.

۴ـ وقتى زن یا مرد جوان اشتباه مى کنند ،صادقانه و صمیمى اعتراف کنند. صداقت و اظهار پشیمانى و ندامت تنها علاج واقعه است. قبول نکردن اشتباه و نپذیرفتن خطا، اختلافات را دامن خواهد زد.

۵ – اگر خطایى از همسر خود مشاهده نمودید ، زود از کوره در نروید و سفره دل تان را نزد هر کسى باز نکنید. به خصوص پیش پدر و مادرتان درددل نکنید زیرا این کار موجب سرافکندگى همسرتان شده و امکان آشتى را بسیار ضعیف مى کند.

۶ – اگر مى خواهید عشق و علاقه تان تداوم داشته باشد ، نخست باید بدانید زمان کافى را براى با هم بودن و ابراز محبت کردن اختصاص بدهید. سعى کنید به انگیزه ی عشق و ازدواج تان بیندیشید ، با همسرتان در باره ی نخستین روزهاى آشنایى و دوران خوشِ اولین روزها گفتگو کنید. یادآورى شادى ها و رویدادهاى شیرین، هم وجودتان را گرم کرده و هم تازگى و طراوت رابطه شما را با همسرتان حفظ خواهد کرد.

زوج هاى جوان باید به خاطر داشته باشند که مسائل و موارد اختلاف و یا اختلاف برانگیز را براى رسیدن به یک دیدگاه مشترک طرح نمایند، نه به تکرار و تثبیت کدورت ها و دشمنى ها.

۷ – انعطاف پذیرى یکى از ویژگى هاى مهم براى ایجاد سازگارى بیشتر و سلامت روانى است. با چشم پوشى و نرمش نسبت به برخى رفتارهاى کودکانه و لجبازى ها نه تنها مى توان از تنش هاى بى دلیل پیشگیرى نمود ، بلکه مى توان از همان اول زندگى بنیاد خانواده را مستحکم نمود. زوج هاى جوان باید به خاطر داشته باشند که مسائل و موارد اختلاف و یا اختلاف برانگیز را براى رسیدن به یک دیدگاه مشترک طرح نمایند، نه به تکرار و تثبیت کدورت ها و دشمنى ها.

از ابتدای آمیزش تا لحظه زایمان از منظر اسلام

آمیزشزن و شوهر لازم است در هنگام ازدواج فکر کنند برای چه ازدواج می کنند ؟ برای چه فرزند می خواهند ؟ چگونه فرزندی می خواهند ؟آتش افروز وجانی یا روشن بخش و ایجاد کننده صلخ و تفاهم ؟ پس بهتر است در حیات جنسی هم قصد قربت و کسب زضای خدا را فراموش نکنند و طمانینه و آرامش در نظر داسته باشند که آمیزش توام با طمانینه باعث می شود گردش خون ، طبیعی بوده و در نتیجه نسلی طبیعی و بهنجار پدید آید . در دین مقدس اسلام ، غذا هم از لحاظ مادی بررسی می شود و هم از لحاظ معنوی . درست است که غذای حرام تاثیر بدتر در روح و روان فرزند می گذارد . از این رو بسیار سفارش شدهد که والدین از غذای حرام و حتی غذای مشکوک پرهیز نمایند . در زندگانی رسول اکرم (ع) دیده می شود که برای انعقاد نطفه حضرت زهرا (ع) به امر خداوند چهل روز از حضرت خدیجه فاصله گرفت و پس از چهل روز عبادت و روزه داری ، با غذایی که از بهشت آورده شد افطار کرد ، آنگاه نطفه حضرت زهرا (ع) منعقد شد . شاید با تاسی از همین سمت حسنه باشد که عدهای از بزرگان سفارش می کنند که والدین پیش از بچه دار شدن روزه بگیرند یا عبادت خاصی را انجام دهند.
در اینجا به برخی از این توصیه ه اشاره می شود :
۱- تلاوت آیه نور توسط والدین ، قبل از بارداری و توسط زن در ایام بارداری ضروری است .
۲- خوردن گلابی
الف ) خوردن گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود .
ب) به زنان باردار گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می کند .
پ) به زنان باردار گلابی بدهید که اخلاق فرزندانتان را نیکو می کند .
ت) خوردن گلابی مایه قوت قلب ، پاکی معده ، صفای دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود .
ث) گلابی قلب را جلا می دهد و دردهای درون را به اذن حق شفا می بخشد.

در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده : ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود : باید پدر این پسر بچه ، گلابی خورده باشد
همچنین روایت شده است که پیامبر (ع) گلابی اش را تکه کرد و به جعفر بن ابی طلالب داد و به او فرمود : بخور ! همانا گلابی رنگ را جلا می دهد و فرزند را نیکو می گرداند .
۳- خوردن کاسنی :
الف) کاسنی برای افزایش فرزند مفید است .
ب) خوردن کاسنی آب کمر را افزایش داده و فرزند را نیکو و ذکور بودن را ولد زیاد می کند .
پ) خوردن کاسنی باعث زیبایی فرزند و ازدیاد در پسر آوردن می شود
ت) زیاد خوردن کاسنی سبب افزایش دارایی و تولد فرزند پسر خواهد شد
۴- خوردن قاووت به پدر و مادر توصیه شده است :
الف) خوردن سویق توسط والدین موجب قوت در فرزند و نبودن کودنی و سبک مغزی و نادانیدر او می شود
ب) خوراندن سویق به کودک جهت تقویت و رویاندن گوشت و مجکم کردن استخوان بسیارمفید است
در روایت آمده است ، مردی به امام صادق (ع) عرض کرد : ای پسر رسول خدا ، فرزندی به دنیا می آید که در او ضعف و سبک سری است . حضرت فرموند : چرا قاووت نمی خوری ؟ آن را بخور و خانواده ات را هم به ان سفارش کن . به درستی که قاووت ، گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند و فرزندی از تو به دنیا نمی آید مگر اینکه قوی باشد
۵- سفارش به خوردن انار:
الف) خوردن انار شیرین فرزند را نیکو می کند.
۶- کندور
الف) خوردن کندور توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه ، باهوش ، پاکدل ، دانا و شجاع
شدن پسر و خشخو و نیکو شدن دختر می شود .
در حدیثی آمده است : به زنان حامله کندر بخورانید ، بدرستی که طفل در شکم مادر کندر غذای او می شود ، دلش محکم و تحملش زیاد می شود.

دعا برای فرزندار شدن
۱- نقل شده که امام صادق (ع) که فرموده اند درسجده این دو آیه را بخوانید :
رب هب لی لدنک ذریه طیبه انک سمیع الدعا ، رب لا تذرنی فردا و انت خیرو الوارثین .
۲-در صبح و شام هفتاد مرتبه سبحان الله ، ده مرتبه استغفرالله ربی و اتوب الیه و سپس نه مرتبه سبحان الله و یک مرتبه استغفرالله ربی و اتب الیه گفته شود .
البته دعاهای دیگری است که می توانید به کتاب کلیدهای بهشت مراجع کنید
در حین آمیزش
تغذیه
در حین آمیزش هیچ یک از یا مرد مست نباشد و الکل مصرف نکرده باشند ؛ چون موجب کمبود ویتامین D می شود و در نتیجه استخوان بچه نرم می گردد.
دکتر وازن معتقد است اگر طفل خرفت و کم هوش پیدا کردید و توانستید در اطراف وضع پدری یا مادری او اطلاعات صحیحی کسب کنید ، به این نتیجه خواهید رسید که یکی از والدین هنگام تشکیل نطفه مست بوده است.
همچنین نوع غذا (از نظر حرام یا حلال بودن ) اثر فراوانی در فرزند دارد که لازم است در این زمینه نیز نیز توجه کافی صورت گیرد .

حالات پدر و مادر
درپی روایاتی که بیانگر تاثیرات ، به پدران و مادران سفارش شده است که در حین نزدیکی با وضو بوده و به یاد خدا باشند. بدیهی است یاد خدا موجب آرامش قلب می شود و در فرزند اثر مثبتی خواهد داشت . همچنین رغبت و میل قوی جنسی زوجین ، در زیایی جنین و هوشمندی وی اثری قطعی خواهد نهاد . ترس و اظطراب والدین به هنگام عمل زناشویی ، بدترین تاثیر را بر روی طفل می گذارد ؛ همانگونه که آرامش خاطر پدر و مادر ، تاثیر بس نیکو در فرزند می نهد .
تاثیر خستگی زیاد ، روی جنین کاملا محسوس است و او را ضعیف و رنجور می کند .در حدیثی از معصومین (ع) نقل شده است که فرموده اند : در شبی که از مسافرت بر کی گردید و همینطور در شبی که می خواهید به مسافرت بروید ، نزدیکی نکنید .
در ساعات اولیه شب با جسمی خسته و شکمی پر ، آمیزش صورت نگیرد ، بلکه در ساعات پایانی شب که خستگی جسم تا حد زایل و شکم نیز خالی شده انجام شود . تجربه نشان داده است فرزندانی که نطفه آنها در ساعات پایانی شب منعقد می شود از هوش بیشتری برخوردارند.
از امام صادق نقل شده که فرمودند: در شب ، زفاف کنید و در روز ولیمه دهید .
عوامل طبیعی و تاثیر آنها بر روی بدن
۱- اشعه گاما : جنس اشعه گاما از زرات انرژی بوده و از این رو خاصیت نفوذ آن بسیار زیاد است . این اشعه مضر ، در نور خورشید وجود دارد و اثرات منفی زیادی بر سلولهای اولیه دارد که تقریبا بعد از سی سال ظاهر می شود .
نقل شده که حضرت رسول اکرم (ع) به علی (ع) فرمودند : یا علی در مقابل نور خورشید مجامعت مکن مگر اینکه پردهای بیاویزی که شما را بپوشاند ؛ زیرا اگر در آن جال فرزندی به وجود آید ؛ همیشه در حال پریشانی و فقر است تا بمیرد .
۲- اشعه ماورا بنفش :این اشعه دارای فوائد و مضراتی است . از آن جمله تغییراتی است که بر روی نسل و نژاد ایجاد می کنند .
۳- اشعه مجهول : این اشعه از کرات دیگر به زمین می رسد ؛ البته بنا به موقعیت فصول سال؛ فشارهوا ؛ رطوبت ، خشکی ، کسوف ،خسوف و غیره . در روایات هم بدست می آید که از جمله اوقات مکروه برای جماع ، هنگام کسوف و خسوف و بادهای تند و زلزله است .
مکروهات حین آمیزش
۱- نگاه کردن به فرج زن که سبب کوری فرزند می شود .
۲- سخن گفتن غیر از ذکر خدا که سبب لال شدن بچه می شود .
۳- خصاب کردن که موجب می شود فرزند مخنث شود.
۴- به همراه داشتن انگشتری که در آن ذکر خدا یا چیزی از قرآن باشد .
۵- آمیزش با همسر خود اما با شهوت زنی دیگر که موجب دیوانگی فرزند می شود .
و غیره …
اوقاتی که عمل جماع مطلوب است
۱- شب دوشنبه که در پی آن ، فرزند حافظ کتاب خدا و راضی به آنچه خداوند برایش قرار داده ، می شود .
۲- شب سه شنبه که در اثر آن بعد از سعادت اسلام ، شهادت روزی او می شود ، خداوند او را با مشرکین عذاب نمی کند ، دهانش خوشبو ، دلش رحیم و جوانمرد خواهد بود و زبانش از دروغ و غیبت و تهمت پاک می ماند .
۳- شب پنج شنبه که در پی آن ، حاکمی از حکما و یا عالمی از علما خواهد شد.
۴- روز پنج شنبه هنگام زوال که در پی آن شیطان به او نزدیک نگردد تا پیر شود و سلامتی دین ودنیا روزی اش خواهد بود .
۵- شب جمعه که در پی آن ، بچه خطیب و سخنگو خواهد شد .
۶- روز جمعه بعد از نصر که آن فرزند از دانایان مشهور خواهد شد .
۷- شب جمعه بعد از نماز عشا که امید است آن فرزند شبیه والدین باشد
۸- شب اول ماه رمضان

اوقاتی که عمل جماع مکروه است

۱- در میان طلوع فجر و طلوع خورشید
۲- بعد از غروب تا رفتن سرخی طرف مغرب
۳- شب خسوف و رو کسوف
۴- شب و روزی که در آن بادهای سیاه ، سرخ یا زرد بوزد .
۵- هنگام زلزله
۶- در اول ماه (غیر از ماه رمضان ) ، نیمه ماه و آخر ماه .
۷- هنگامی که آفتاب طلوع می کند و زرد باشد .
۸- بعد از ظهر ؛ که آن فرزند لوچ خواهد شد.
۹- بین اذان واقامه ؛ که فرزند ، حریص بر خونریزی خواهد بود
۱۰- شب عید فطر که فرزند الکثیر الشر خواهد بود .
و غیره
دوران بارداری
در حدیثیاز رسول اکرم (ع) نقل شده که فرمودند : ای حولا قسم به کسی که مرا به حق پیامبر و فرستاده و بشارت دهنده و بیم دهنده ، برانگیخته ، هیچ زنی نیست که از همسرش باردار گردد مگر اینکه در سایه خداوند عزوجل باشد تا اینکه درد زایمان به او برسد که به ازا هر دردی خداوند به او ثواب آزاد کردن بنده مومنی را می دهد .
انسان برای زن دنیایی بسیار زیبا ایجاد کرده است ، دنیایی که همه افراد آن ، باید به مادر احترام گذاشته و تعظیم کنند . حتی احترامی فرات از پدر چرا که پیامبر (ع) سه بار دستور به احترام به مادر داد و سپس احترام پدر را امر فرمود و برای اینکه بانوی خانه به شغل مادری سرگرم باشد در سنت اسلامی توصیه شده است که تهیه معاش خانواده به عهده شوهر باشد و زن عهده دار تربیت اطفال که شخصیت های فردای جامعه اند . از نظر پاداش اخروی نیز در روایات آمده است که زن در دوران حمل همچون مجاهد فی سبیل الله است و اگر در حین زایمان بمیرد اجر شهید را دارد و یا اینکه ((بهشت زیر پای مادران است )) .

نا مگذاری ما های جنین
خداوند در سوره مومنون می فرماید : و به یقین انسان از عصاره ای از گل آفریدیم . سپس او را نطفه ای در جایگاهی استوار قرار دادیم . آنگاه نطفه را به صورت عقله در آوردیم . پس آن عقله را مضغه گردانیدیم ، و آنگاه مضغه را در استخوانهایی ساختیم ، بعد استخوانها را با گوشتی پوشاندیم ، آنگاه (جنین را در ) آفرینشی دیگر پدید آوردیم . آفرین با بر خدا که بهترین آفرینندگان است .
ماههای جنینی عبارتند از :
۱- ماه اول : ماه قلب است ۲- ماه دوم : ماه چهره خوب است مادر همیشه با وضو باشد . با کوشش تمام گناهان بپرهیزد . آرامش خود را حفظ کند و عصبانی نشود . از خوردن غذاهای حرام پرهیز کند ۳- ماه سوم : ماه تارهای صوتی است ۴- ماه چهارم : ماه رویش مو است ۵- ماه پنجم : ماه حرکت است ۶- ماه ششم : ماه عظلات است ۷- ماه هفتم : ماه اعصاب است . ماه هشتم : ماه زیبایی است ۹- ماه تهم : ماه تولد است
بیشتر کودکان مبتلا به امراض رئحی ، بیماری خود را از مادرشان به ارث برده اند ، پس از آنجا که تمام خصوصیات مادر در فرزند اثر خوب و بد خود را می گذارد و خوشبختی یا بد بختی کودک را در رحم پی ریزی می کند ضرورت دارد مادران بیشتر مراقب رفتار و کردار خود باشند تا بتوانند فرزندانی صالح و نیکو داشته باشند . در این زمینه پیامبر(ع) نیز نقل شده که فرموده اند ک سعدت و شقاوت انسان در شکم مادر پایه ریزی می شود .
نامگذاری کودک: بهتراست قبل از تولد یعنی قبل از چهار ماه و ده روز انتخاب شود. از زمان حاملگی دو نام برای جنین باید انتخاب شود که اگر دختر بود یکی از نام ها و اگر پسر بود نام دیگر به وی داده شود.
پیامبر فرمود : بچه ها را در شکم نامگذاری کنید اگر نمی دانید پسر است یا دختر دو نام برای او بگزادرید اگر سقط شود و نامی نداشته باشد در قیامت از پدر مواخذه کند پیامبر جنین حضرت فاطمه را پیش از تولد محسن نامید.

مشکلات دوران بار داری
خداوند در سوره لقمان می فرماید : و ما به هر انسانی سفارش کردیم که در حق پدر و مادر خود نیکی کن چون با حمل فرزند برداشته ، سستی بروی سستی ..
زن بعد از باردار شدن ، با مسائلی از قبیل افسردگی ، تنبلی و تن سنگین ، تنگی نفس ، دل به هم آمدن ، آروغ ترش ، سردرد ، سر گیجه ، تاریکی در چشم و تپش قلب روبرو می شود . ممکن است بعد از یک ماه یا دو ماه ویار داشته ویارش چیزهای غیر طبیعی باشد.

توصیه هایی که مخصوص هر ماه بیان شده

ماه اول : روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یس و الصالف بخواند وبه شکم بدمد .و روزهای جمعه از قبل از صبحانه انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب ، اندکی از تبت سیدالشهدا بخورد. و هر روز بر ۲ عدد خرما سوره قدر بخواند و آن را ناشتا بخورد .

ماه دوم : : روزهای پنج شنبه و جمعه سوره الملک بخواند. روز پنجشنبه ۱۴۰ مرتبه و روز جمعه صد مرتبه صلوات با عجل فرجهم بگوید .هر روز ۲ عدد عناب سوره توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد.
ماه سوم : روزهای پنج شنبه و جمعه سوره آل عمران بخواند. هر روز بعد از نمازها ۱۴۰ مرتبه صلوات بفرستد. هر روز بر ۱ عدد سیب آیه الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد .
ماه چهارم : : روزهای پنج شنبه و جمعه سوره الدهر بخواند در تمام نمازها در یک رکعت سوره قدر تلاوت کند و هر روز بر دو انجیر سوره والتین بخواند و آن را ناشتا بخورد.
ماه پنجم : : روزهای پنج شنبه و جمعه سوره الفتح را تلاوت کند . و در یک نماز سوره النصر بخواند
و هر روز یک عدد تخم مرغ سوره حمد بخواندو آن را ناشتا بخورد
ماه ششم : : روزهای پنج شنبه و جمعه سوره واقعه بخواند . شبها در یک نماز سوره التین تلاوت کند
و هر روز بر یک انار را پس از خواندن سوره فتح ناشتا بخورد
ماه هفتم : : روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یس و تبارک بخواند. روزی ۱۴۰ مرتبه صلوات بفرستد.
و هر روز بر یکعدد به سوره یس بخواند و آن را ناشتا بخورد.
ماه هشتم:
روزهای شنبه بعد از نماز صبح سوره قدر ، ده مرتبه
روزهای یک شنبه بعد از نماز صبح سوره والتین ، دو مرتبه
روزهای دوشنبه سوره یس
روزهای سه شنبه سوره فرقان
روزهای چهار شنبه سوره دهر
روزهای پنجشنبه سوره محمد
روزهای دوشنبه سوره الصافات
از خوردن ماست شیرین و عسل کوتاهی نکند . هر روز جمعه ناشتا انار شیرین میل کند . در صورتی که ضرر ناشته باشد ، هفته ای یک بار سرکه بخورد.
ماه نهم : بهتر است غذای او کباب باشد . ادویه نخورد . خرما میل کند . برای سلامتی امام زمان (ع) گوسفندی را ذبح کرده از آن بخورد . در نماز ظهر یا عصر سوره والعصر و الذاریات بخواند . در روزهای پنجشنبه سوره حج و در روزهای جمعه سوره فاطر را تلاوت کند . هر روز مقداری را برود . به عکس و آینه کمتر نگاه کند . هر روز بر مقداری شیر و خرما سوره دهر بخواند و آن را ناشتا بخورد.

اندازه طبیعی آلت تناسلی چقدر است؟+جدول
www.salamatnews.com/viewNews.aspx?ID...cat... - Translate this page
1 ژانویه 2011 – برای درمان «کوچکی واقعی آلت تناسلی 2 » راه وجود دارد؛ یکی دارودرمانی است که معمولا تا قبل از 14 سالگی موثر است و دیگری عمل جراحی است که بعد ...
کوچکی آلتتناسلی قابل درمان است؟(مقاله ای از جراح ارولوژی) - ایران ...
forum.iransalamat.com/showthread.php?t=41310 - Translate this page
1 post - 1 author - 22 Jul 2011
2) آیا مشکل کوچک بودن آلت تناسلی در مردان با عمل جراحی قابل درمان است و چگونه بدون جراحی می?شود این کار را انجام داد؟ تاچه?حد تبلیغات شبکه?
درمان کوچکی آلت مرد - Salamat Iran Healers Parastari.com Hejamat ...
www.iranhealers.com/modules.php?name...p... - Translate this page
26 مه 2006 – می خواستم که بپرسم برای بزرگ کردن آلت مرد هم از نظر طولی وهم از نظر قطری درمان وجود داره؟ ... اقا یک سوال تکراری :چطور کوچکی آلت مرد درمان می شود؟
کوچکی مرضی دستگاه تناسلی
www.tebyan.net/mobile.aspx/.../85/index.aspx?... - Translate this page
با توجه به شرح حال بالا به نظر می رسد که دچار کوچکی واقعی آلت تناسلی هستند ولی متاسفانه خیلی دیر نسبت به درمان مشکل خود اقدام کرد ه اند. در یک دهه اخیر، بسیاری از ...
کوچکی موضع و رفع آن
mar2.blogfa.com/ - Translate this page
بررسی علت کوچکی آلت و روش درمان آن. متد تجمیع خون غنی شده. اندازه آلت را می توان تا حدودی بزرگتر نمود و این البته بسته به نوع انتخاب روش پایداری و میزان متفاوتی ...
درمان کوچکی آلت با دارو گیاهی | تضمینی ترین لوازم بزرگ کننده الت
ziba.farsfa.ir/post/753 - Translate this page
درمان کوچکی آلت با دارو گیاهی | تضمینی ترین لوازم بزرگ کننده الت -
درمان کوچکی آلت در مردان - درمان آلت تناسلی کوچک - Blogdehi.com
asddsa.blogdehi.com/post/82 - Translate this page
18 آگوست 2012 – درمان کوچکی آلت در مردان - درمان آلت تناسلی کوچک - کبوتران.
راههایی علمی جهت درمان کوچکی آلت | موثرترین دارو برای افزایش اندازه الت
sib.blogdehi.com/post/196 - Translate this page
8 سپتامبر 2012 – راههایی علمی جهت درمان کوچکی آلت | موثرترین دارو برای افزایش اندازه الت - خرید پستی,فروش اینترنتی ,فروش پستی.
رز - روشهای درمان کوچکی آلت،بهترین راه افزایش میزان رشد آلت،داروی ...
rozimaman.mihanblog.com/post/420 - Translate this page
روشهای درمان کوچکی آلت،بهترین راه افزایش میزان رشد آلت،داروی تضمینی بزرگ کننده دایمی آلت ufeffافزایش سایز الت و تقویت قوای جنسی ...... بزرگ کننده آلت, بهترین ...
راهنمای محصولات جنسی - مطالب ابر راه های درمان کوچکی الت آقایان
darokhone.mihanblog.com/.../... - Translate this page
این وسیله براحتی قابل جاگذاری و برداشتن از روی آلت در ظرف مدت کمتر از یک دقیقه می باشد که هیچگونه وقتی از شما به خود اختصاص نخواهد داد به طوری که به سهولت ...
فروشگاه اینترنتی تجارت - مطالب ابر درمان کوچکی آلت
y0utejarat.mihanblog.com/.../درمان%20کوچکی%2... - Translate this page
فروشگاه اینترنتی تجارت - بازاریابی و کسب درآمد با ثبت نام رایگان در این بخش، به صدها محصول برای بازاریابی و کسب درآمد دسترسی خواهید داشت که پاداش ...
PENIMOR::::: روش بزگ کردن آلت تناسلی - Golha
www.golha.net/webgozar/penimore/penimor.htm - Translate this page
سایز آلت تناسلی در مردان بین 11 تا 15 سانتیمتر میباشد ، همچنین استثناعاتی هم. وجود دارد ولی به خاطر داشته باشید کوچکی آلت زمانی مشکل ساز است که طول آن ...
قویترین قرص برای درمان کوچکی آلت مردانه - قرص ویگرکس پلاس
milan.limooblog.com/post216.php - Translate this page
قویترین قرص برای درمان کوچکی آلت مردانه - قرص ویگرکس پلاس - خرید پستی اینترنتی ,سفارش پستی, فروش - قویترین قرص برای درمان کوچکی آلت مردانه - قرص ...
بهترین راه برای بزرگی الت تناسلی - روغن و کرم شتر مرغ - Limooblog
roghanshotormorgh.limooblog.com/post365.php - Translate this page
21 سپتامبر 2012 – مگنا ارایکس RX-اصل.نمایندگی فعال ایران کالای اصل و معتبر-شماره مجوز 4الف875/41 با مارک معروف مگنارکس آیا شریک ج-ن.س-ی شما از سایز آلت و ...
درمان کوچکی آلت-تهران مارکت | جدیدترین برنامه های موبایل|نرم افزارهای ...
rahyab.bloghaa.com/.../درمان-کوچکی-آلت-تهران-ما... - Translate this page
بایگانی برچسب: درمان کوچکی آلت-تهران مارکت. کلفت کننده فوری آلت-طرز استفاده از اسپری کلفت کننده. نوشته شده در تیر ۲۱, ۱۳۹۱ توسط persianstar1 · پاسخ دادن ...
کوچکی آلت تناسلی مردان - همسر خوب
hamsarekhoob.blogspot.com/2005/.../blog-post.ht... - Translate this page
18 فوریه 2005 – بسیاری از مردان از کوچکی نسبی آلت تناسلی شان در هراس اند حال آنکه طول معمول آلت تناسلی در زمان تحریک کامل بین 13 تا 18 سانتیمتر است و نیز ...
دکتر رهام صادقی - انجمنهای گفتگو - موضوع: کوچکی آلت تناسلی......
www.roham.ws › ... › اندازه آلت تناسلی - Translate this page
   
Roham Sadeghi
   
by Roham Sadeghi - More by Roham Sadeghi
دکتر رهام صادقی - اخبار و تازه ها ، پاسخ به سوالات - انجمنهای گفتگو - موضوع: کوچکی آلت تناسلی......
دکتر رهام صادقی - انجمنهای گفتگو - موضوع: کوچک بودن آلت تناسلی
www.roham.ws › ... › سوالات مردان › اندازه آلت تناسلی - Translate this page
5 posts
سلام اگرآلت یک مرد در حال نعوذ کمتر از 11سانتیمتر بود نیاز به درمان دارد ولی اکثر مردهابا دیدن فیلمهای پورنو فکر میکنند که آلت آنها کوچک است و ممکن است قدرت ...
قرص گیاهی درمان کوچکی آلت بدون عوارض ویاگرا
kamand.roomfa.com/post31.php - Translate this page
از این مکمل گیاهی تمامی افرادی که دارای پروستات ، کوچکی و کوتاهی alat ، کم بودن میزان اسپرم ، نرسیدن به نعوظ موثر و افراد دارای افسردگی jensi و یا مشکلات حافظه ...
moingstp-قرص گیاهی درمان کوچکی آلت بدون عوارض ویاگرا
donblog.niloblog.com/post/155 - Translate this page
moingstp-قرص گیاهی درمان کوچکی آلت بدون عوارض ویاگرا -
درمان کوچکی آلت آقایان با استفاده از کرم کینگ سایز
ayzall.niloblog.com/post/107 - Translate this page
ufeffwww.iranmall.info... از استفاده از کرم کینگ سایز ... درمان نا باروری آقایان با محصول ... درمان زود انزالی|کوچکی آلت ... بلند شدن الت مرد - روشهای طبیعی بزرگ ...... آقایان ...
بزرگ کردن الت به روش سنتی - درمان کوچکی آلت برای همیشه
totiyaa.niloblog.com/post/381 - Translate this page
بزرگ کردن الت به روش سنتی - درمان کوچکی آلت برای همیشه ufeffراههای بزرگ کردن آلات تناسلی-درمان ...... آلات تناسلی-درمان کوتاهی الت-جدیدترین روش برای بزرگ کردن الت, .
خرید اینترنتی کرم کینگ سایز,درمان کوچکی الت, بدون ... - یزدان دی ال
shokobaise.niloblog.com/post/85 - Translate this page
31 جولای 2012 – خرید اینترنتی کرم کینگ سایز,درمان کوچکی الت, بدون عمل جراحی, -
روش بزرگ کردن الات مردان - راههای درمان کوچکی الت مردان
tanquu.niloblog.com/post/252 - Translate this page
31 جولای 2012 – روش بزرگ کردن الات مردان - راههای درمان کوچکی الت مردان - ... الت مردان | درمان کوچکی راه درمان کوچکی الات تناسلی مردان ...... راههای دیر انزالی و بهترین روش .
قویترین قرص برای درمان کوچکی آلت مردانه قرص ویگرکس پلاس
rehana.niloblog.com/post/83 - Translate this page
25 آگوست 2012 – آیا جنسیت افراد بر کارآفرینی تاثیر دارد ؟سه گام برای کاهش وزنآمینو اسیدهاتقویت قدرت جنسی مردان با داروهای گیاهیتوضیحات درمان لاغریآلرژی ...
درمان کوچکی الت به روش گیاهی | اصولی ترین روش بزرگ کردن الت ...
mir.limooblog.com/post617.php - Translate this page
4 سپتامبر 2012 – درمان کوچکی الت به روش گیاهی | اصولی ترین روش بزرگ کردن الت بدون بازگشت - خرید اینترنتی پستی - درمان کوچکی الت به روش گیاهی | اصولی ...
موسسه فرهنگی هنری قلم صنع Forums-viewtopic-درمان کوچکی آلت؟؟؟؟؟
www.qalameson.org › ... › مشاوره زناشویی - Translate this page
5 ا کتبر 2012 – پست تاریخ: شنبه 15 مهر 1391 - 02:00 عنوان: درمان کوچکی آلت؟؟؟؟؟ پاسخگویی به این موضوع بهمراه نقل قول. سلام آلت تناسلی من کوچکه.میشه راهای ...
راهنمای والدین در مورد اندازه دستگاه تناسلی فرزندان پسر
www.doctor.ir/article.aspx?a=4&i=160 - Translate this page
زیادی برای آلت تناسلی کوچک در نزد پسر بجه ها وجود دارد، که اگر به موقع تشخیص داده شوند، ... تناسلی" دارای اهمیت بسیار زیادی است، چون با درمان مناسب و به موقع، این ...
خرید اینترنتی کرم کینگ سایز,درمان کوچکی الت, بدون عمل جراحی,
buykingzie.shakheh.com/post134.php - Translate this page
17 جولای 2012 – خرید اینترنتی کرم کینگ سایز,درمان کوچکی الت, بدون عمل جراحی,, <-BlogAbout->, فروش کینگسایز.
روشهای افزایش طول آلت تناسلی-درمان کوچکی آلت تناسلی مردان
shadlife.shakheh.com/post2.php - Translate this page
این ژل با فرمولی جدید و عصاره های طبیعی و گیاهی مخصوص آقایان که محرک بسیار قوی برای اعمال جنسی آنهاست، بزرگ کننده و حجم دهنده آلت تناسلی است حجم دهنده و بزرگ ...
خرید اینترنتی کرم کینگ سایز,درمان کوچکی الت, بدون عمل جراحی,
shirazteb.shakheh.com/post502.php - Translate this page
خرید اینترنتی کرم کینگ سایز,درمان کوچکی الت, بدون عمل جراحی, - شلی کمر-سفت کننده دیر انزالی بلند کننده بزرگ کننده لارجرباکس,ویگرکس,قهوه,تحریک,کننده ...
درمان کوچکی الت | نیک دارو
www.nikdaroo.com/tag/درمان-کوچکی-الت - Translate this page
آنچه در مورد آمیزش جنسی واجب ، مستحب ، مکروه ، حرام است · اندازه گیری آلت (مقاله جامع) · مقالات آموزشی زناشویی · ارضا در مردان و زنان به چه شکل میباشد و علایم آن چیست؟
افزایش سایز آلت،دارو های بزرگ کننده آلت،درمان کوچکی آلت
youshop2.blogdehi.com/ - Translate this page
4 روز پیش – افزایش سایز آلت،دارو های بزرگ کننده آلت،درمان کوچکی آلت - چگونه آلت را بزرگ کنیم،معرفی روش های بزرگ کردن طبیعی الت.
راه های درمان انحراف الت - راه حل کوچکی آلت تناسلی مردان
larger404.zaminblog.com/post-723648.html - Translate this page
30 آگوست 2012 – نام این دستگاه Larger Box می باشد و با نام های تجـاریPro Extender ،Erect Extender و ... نیـز عرضه می گردد. اصل ایـــن دستــگاه ســاخت کـشور ...
درمان کوچکی الت-وکیوم - بهترین ها
kandom.persianblog.ir/post/12 - Translate this page
درمان کوچکی الت-وکیوم. نویسنده: فرج الله فیروزی تبار - ۱۳٩۱/٥/٢٢. قرص جدید south cialis(سیالیس) قیمت: 34000 تومان مشکلات نعـ ـوظ چیست ؟ اختلال نعـ ـوظ عبارت ...
شناخت زن: اندازه آلت و نگرانی های جنسی ما مردان
4vesal.blogspot.com/2008/09/blog-post_2907.html - Translate this page
7 سپتامبر 2008 – نگرانی از کوچکی آلت میتواند باعث دوری جستناز روابط جنسی طبیعی و ... یک ”آلت طبیعی“ و تعریف کوچکی آلت و راه های احتمالی درمان آن صحبت کنیم.
درمان کوچکی آلت | خدمات پزشکی
www.novintabligh.com/keys/.../درمان+کوچکی+آلت - Translate this page
درمان کوچکی آلت.خدمات پزشکی. ... درمان کوچکی آلت. مشابه ها به درمان کوچکی آلت درخدماتی: ... درمان طبیعی مشکل کوچکی آلت و زود انزالی با مگناریکس ...
کوچکی آلت - eforosh.com
www.eforosh.com/search?q=کوچکی+آلت+ - Translate this page
23 مارس 1991 – به فروشگاه اینترنتی و آنلاین مرکزی خوش آمدید شما میتوانید تمام کالاهای مورد نیازخود را از طریق اینترنت سفارش ... زود انزالی- درمان کوچکی آلت ...
تکنیک های جراحی برای تغییر اندازۀ آلت تناسلی در مردان | هفت سیب
www.7sib.ir/.../تکنیک-های-جراحی-برای-تغییر-ان... - Translate this page
        31 جولای 2012 – کلاً در مواردیکه فرد دارای کوچکی "مرضی" آلت تناسلی است دو اقدام درمانی می توان انجام داد. اولین آن دارو درمانی است که بیشتر قبل از 14 سالگی مؤثر ...
فروشگاه لوازم زناشویی آرایشی بهداشتی - درمان کوچکی آلت
foroshi1.blogfa.com/tag/درمان-کوچکی-آلت - Translate this page
فروشگاه لوازم زناشویی آرایشی بهداشتی - درمان کوچکی آلت - فروش لوازم مجوزدار.
راههای گیاهی درمان کوچکی آلت ، بهترین روش افزایش سایز آلت تناسلی ...
sarigalin.limooblog.com/post358.php - Translate this page
23 سپتامبر 2012 – آیا تا به حال سایز آلــ.ــت شما افزایش پیدا نکرده و قرص و کرم ها بی نتیجه بوده است؟ آیا تا الان قرص ها و کرم های بسیاری برای افزایش سایز آلــ.ــت خود ...
داروی بزرگ کردن آلت در سریع ترین و کمترین زمان - مرکز تحقیقات ...
farvii.persianblog.ir/post/11 - Translate this page
24 آگوست 2010 – درمان کوچکی آلت آسان است ولی اصول خاص بخود را دارد . داروهای شیمیایی و خوراکی مضر ترین راه حل های نتداول برای کلفت کردن و دراز کردن آلت هستند ...
شاپ » بهترین راه برای بزرگی الت تناسلی | درمان کوچکی الت به ...
shopha.kurdeblog.ir/.../بهترین-راه-برای-بزرگی-ا... - Translate this page
3 فوریه 2012 – بهترین راه برای بزرگی الت تناسلی | درمان کوچکی الت به صورت تضمینی. مگنا ارایکس RX-اصل .نمایندگی فعال ایران کالای اصل و معتبر-شماره مجوز ...
بهترین راه برای بزرگی الت تناسلی - فروشگاه اینترنتی monica ...
monica.limooblog.com/post756.php - Translate this page
8 سپتامبر 2012 – بهترین راه برای بزرگی الت تناسلی | درمان کوچکی الت به صورت تضمینی - خرید پستی,فروش اینترنتی ,فروش پستی.
راههایی علمی جهت درمان کوچکی آلت | موثرترین دارو برای افزایش اندازه ...
vigrxplusshop.javanblog.com/420972-راههایی+علم... - Translate this page
27 سپتامبر 2012 – راههایی علمی جهت درمان کوچکی آلت | موثرترین دارو برای افزایش اندازه الت. ویگاریکس قیمت: 740,000 ریال روش پرداخت وجه: پرداخت درب منزل و یا واریز ...
درمان کوچکی الت به روش گیاهی | اصولی ترین روش بزرگ کردن الت - طلا
tala.farsfa.ir/post/808 - Translate this page
29 سپتامبر 2012 – درمان کوچکی الت به روش گیاهی | اصولی ترین روش بزرگ کردن الت بدون بازگشت - طلا خانوم.
درمان کوچکی آلت بدون جراحی و دارو - viagra
viagra.persianblog.ir/.../درمان_کوچکی_آلت_بدون_... - Translate this page
2 ا کتبر 2012 – با خودتان رو راست باشید و کمی فکر کنید : آیا تا بحال از کوچک بودن آ.ل.ت مردانگی خود احساس حقارت کرده اید ؟ آیا تا بحال همسر شما به کوچک بودن آ.
درمان کوچکی آلت | فوتبالیها
joonobiran.bloghaa.com/tag/درمان-کوچکی-آلت/ - Translate this page
بایگانی برچسب: درمان کوچکی آلت. درمان تضمینی زودانزالی-ناباروری و کوچکی آلت مردان. نوشته شده در تیر ۲۱, ۱۳۹۱ توسط persianstar1 · پاسخ دادن ...
بهترین راه برای بزرگی الت تناسلی | درمان کوچکی ... - ihan - Limooblog
ihan.limooblog.com/post1058.php - Translate this page
22 سپتامبر 2012 – بهترین راه برای بزرگی الت تناسلی | درمان کوچکی الت به صورت تضمینی - ای هان.
درمان کوچکی آلت در مردان - درمان آلت تناسلی کوچک - کیمیای ناب
kimiyayehnab.blogdehi.com/post/138 - Translate this page
30 جولای 2012 – درمان کوچکی آلت در مردان - درمان آلت تناسلی کوچک ufeffدلایل کوچکی آلت|راه درمان کوچکی آلت ...... کوچکی آلت|راه درمان ... درمان نعوظ نشدن آلت در مردان ... تناسلی ...

؟
www.seemorgh.com/health/default.aspx?conid... - Translate this page
دارو و تغییر رویه زندگی درمانی برای این اختلال است بسیاری از مردان با اختلالهای نعوظی با تغییراتی در رویه زندگی قادرند عملکرد طبیعی جنسی خود را بازیابند.
علائم مشکلات جنسی در مردان چیست؟ - سیمرغ
www.seemorgh.com/health/default.aspx?tabid... - Translate this page
بوی بد دهان: دلایل، راه حل ها. طبق آمارهای موجود 5% از فرانسوی ها از بوی بد دهان رنج میبرند. در بیشتر موارد، یافتن دلیل و رعایت بهداشت دهان و دندان به رفع این مشکل کمک ...
مشکل جنسی یکسوم مردان
www.seemorgh.com/health/default.aspx?conid... - Translate this page
اختلالات جنسی شایع در مردان را میتوان به 3 دسته بزرگ تقسیم کرد: اختلال در میل جنسی، اختلال در نعوظ و اختلال در انزال. اختلال در انزال خود 3 نوع شایع دارد که ...
ناتوانیهای جنسی از تشخیص تا درمان
www.seemorgh.com/health/default.aspx?tabid... - Translate this page
ناتوانی جنسی و انزال زودرس در مردان و بیمیلی جنسی در زنان از شایعترین اختلالات جنسی است که متاسفانه بسیاری از خانوادهها از وجود این مشکلات آگاهی ندارند و این ...
شایع ترین اختلالات جنسی مردان : بهداشت جنسی
behdashtj.salamatblog.ir/post/11/ - Translate this page
پژوهشگر ، روان درمانگر جنسی و مشاور زوجها شایع ترین اختلالات جنسی مردان در این عنوان به طور خلاصه به شایعترین اختلالات جنسی در میان آقایان، دلایل احتمالی آنها و ...
عمومی - مشکلات جنسی مردان
arefasadi.blogfa.com/post-89.aspx - Translate this page
عمومی - مشکلات جنسی مردان - ... دلایل روانی ناتوانی جنسی مردان · دستورهاى ده گانه در ترک استمناء · سلامتی آلت تناسلی · علاقه جنسی به اندام خاص در زن توسط مرد ...
تاپیک جامع مشکلات جنسی آقایان
forum.iranvij.ir › ... › دانستنی های پزشکی - Translate this page
25 نوامبر 2010 – کلیه مطالب این تاپیک برداشتی آزاد از یاست تبیان بوده و هرگونه کپی بردای از آن با ذکر منبع تبیان و ایران ویج مجاز می باشد. لازم به ذکر است که ...
انزال زودرس شایعترین مشکل جنسی مردان و پیشگیری.. - درمانگران
darmangaran.persianblog.ir/post/34 - Translate this page
7 ژوئن 2008 – درددل جوانان اگر بیماری اختلال نعوظ شایعترین بیماری جنسی مردان بالای 40 سال باشد، قطعا انزال زودرس شایعترین بیماری جنسی مردان زیر 40 سال ...
انزال زود رس ، شایعترین اختلال جنسی در مردان
salamatnews.com/viewNews.aspx?ID=22215...6 - Translate this page
19 دسامبر 2010 – «انزال زودرس» یکی از اختلالات جنسی دستۀ سوم محسوب می شود.این حالت یکی از شایعترین اختلالات جنسی در مردان و از شایعترین علل مراجعه به ...
بررسی مشکلات جنسی مردان و زنان : سایت پزشکان بدون مرز
www.pezeshk.us/?p=13762 - Translate this page
19 سپتامبر 2008 – بررسی مشکلات جنسی مردان و زنان مشکلات مردان شامل : انزال زود رس ، اختلال در نعوظ ، فقدان و یا کاهش میل جنسی وانزال دیر رس . Erectile dysfunction ...
بررسی اختلالات و ناتوانی درعملکرد جنسی مردان : سایت پزشکان بدون مرز
www.pezeshk.us/?p=27402 - Translate this page
3 دسامبر 2011 – اختلال عملکرد جنسی در مردان, به عدم توانائی در رسیدن به رابطه رضایت بخش جنسی اطلاق می گردد. ممکن است ناشی ازناکاف بودن نعوظ.. اشکال در ریخته ...
مشکلات جنسی آقایان و خانم ها - :: BODY TUNE-UP ::
www.btuneup.com/fa/index.php?option... - Translate this page
ضعف و مشکلات جنسی امروزه بسیار شایع است و مهم ترین علت آن هم در مردان و هم در زنان کاهش سطح انرژی بدن است. ارتباط جنسی جز فعالیت های حیاتی برای زنده ماندن ...
مسائل و مشکلات جنسی آقایان و خانمها
jensi-irshafa.blogfa.com/ - Translate this page
مسائل و مشکلات جنسی آقایان و خانمها - بررسی مشکلات جنسی در سنین مختلف.
مسائل و مشکلات جنسی آقایان و خانمها - مشکل زود ارضایی
jensi-irshafa.blogfa.com/post-25.aspx - Translate this page
مشکل زود ارضایی - انزال زودرس. انزال زودرس شایعترین مشکل جنسی مردان است که تاثیرات عمیقی برزندگی زناشویی افراد دارد اغلب کسانی که دچار این بیماری هستند به ...
مسائل و مشکلات جنسی آقایان و خانمها - گزارش درباره اختلالات جنسی
jensi-irshafa.blogfa.com/post-157.aspx - Translate this page
مسائل و مشکلات جنسی آقایان و خانمها - گزارش درباره اختلالات جنسی - بررسی مشکلات جنسی در سنین مختلف.
آقایان و آزمایش جنسی-اختلال جنسی-
takteb.ir › ... › بیماری های جنسی و مقاربتی - Translate this page
7 نوامبر 2010 – با این حال، متاسفانه در دوره تحصیلات یک پزشک عمومی در کشور ما تقریبا هیچگونه آموزش مدونی درباره تشخیص و درمان اختلالات جنسی مردان و زنان به ...
شناخت اختلالات جنسی و راههای درمان آن
www.niksalehi.com/news/archives/004579.php - Translate this page
23 ژانویه 2006 – طبق آمار در آمریکا از هر ده نفر مرد سه نفر و از هر ده نفر زن چهار نفر دارای مشکلات جنسی هستند مشکلات مردان شامل : انزال زودرس ، اختلال در نعوظ ، فقدان و ...
اختلالات جنسی آقایان - بیماریهای جنسی آقایان - آموزش های مهم و علمی جنسی
jensiamozesh.persianblog.ir/.../اختلالات_جنسی_آقا... - Translate this page
آموزشهای ضروری برای همه، علمی و از روی منابع معتبر - اولین وبلاگ اختصاصی و معتبر آموزش جنسی.
مسائل جنسی مردان - پایگاه اطلاع رسانی پزشکی سلامت آنلاین
onlin.persianblog.ir/tag/مسائل_جنسی_مردان - Translate this page
15 فوریه 2012 – علل سرد مزاجی آقایان در روابط زناشویی چرا باید سرد کنندهای جنسی .... اختلال جنسی شایعترین بیماری است که یک مرد را در طول زندگی مبتلا میکند.
ناتوانی درعملکرد جنسی مردان
www.beytoote.com/.../evaluation-disorders-drmlkr... - Translate this page
درمان ناتوانی جنسی ناتوانی جنسی مردان علل ناتوانی جنسی مردان نعوظ,راست شدن آلت تناسلی دارو های اختلالات جنسی انزال زودرس.
[DOC]
اختلالات جنسی به روایت آمار همه جا نهادی با عنوان خانواده مقدس شمرده ...
www.e-resaneh.com/.../اختلالات%20جنسی%20به... - Translate this page
File Format: Microsoft Word - Quick View
ریشه جسمی اختلال جنسی. کارشناسان مجری این مطالعه، در دانشگاه هاروارد، حدس میزنند از آنجا که بیشتر مشکلات جنسی در سنین بالاتر، هم در خانمها و هم در آقایان، به علت ...
ناگفته های جنسی مردان
babafars.ir/fa/masaele...va.../jensi-mardan.html - Translate this page
صفحه اصلی · پایگاه مسائل زناشویی و خانواده دانستنیهای روابط جنسی سالم>>> ناگفته های جنسی مردان. طراحی و بهینه سازی قالب توسط شرکت توسعه نسل وب · آمار ...
توجه به اختلالات عملکرد جنسی مردان در درمان ناباروری آنها موثر است ...
www.pezeshkan.org/?p=15944 - Translate this page
25 ژوئن 2009 – نتایج تحقیقات محققان پژوهشگاه ابن سینا نشان می دهد توجه به اختلالات عملکرد جنسی در مردان نابارور می تواند در درمان ناباروری آنان موثر باشد.
ضعف جنسی آقایان و درمان آن!
www.drdtavana.com/.../150-بی%20میلی%20جنس... - Translate this page
ضعف جنسی آقایان و درمان آن! بیمیلی جنسی یکی از انواع شایع اختلالهای جنسی، به ویژه در زنان، است که البته در مردان نیز بروز میکند. فردی که به این اختلال جنسی ...
داروهای موثر بر عملکرد جنسی مردان | هفت سیب
www.7sib.ir/.../داروهای-موثر-بر-عملکرد-جنسی-مردا... - Translate this page
        4 جولای 2012 – داروها می توانند عملکرد جنسی طبیعی در مردان را دچار اختلال کنند. در مردانی که قبلا دارای عملکرد جنسی غیر طبیعی هستند، باید تلاش کرد که بیماری ...
مامایی - اختلالات جنسی اقایان
atirezaee.blogfa.com/post-16.aspx - Translate this page
اختلالات جنسی اقایان. انزال زودرس مشکلی شایع بین مردان است. حدود 30 الی 40 درصد مردان در بعضی از اوقات زندگی دچار این مشکل میشوند. علت انزال زودرس چیست؟
مکمل اسایکس در رفع اختلالات جنسی مردان اثر بخشی بالایی دارد
sx4man.com/index.php?...com... - Translate this page
3 دسامبر 2011 – مکمل اسایکس در رفع اختلالات جنسی مردان اثر بخشی بالایی دارد. گفتگویی با دکتر شاهین آخوندزاده. استاد گروه روانپزشکی و معاون پژوهشی دانشگاه ...
مشکلات جنسی اقایان-محصولات بهداشتی - وارد کننده ی محصولات ...
pezeshki11.javanblog.com/426827-مشکلات+جنس... - Translate this page
25 دقیقه قبل – اختلالات جنسی شایع در مردان را میتوان به 3 دسته بزرگ تقسیم کرد: اختلال در میل جنسی، اختلال در نعوظ و اختلال در انزال. اختلال در انزال خود 3 نوع ...
اختلال جنسی آقایان
www.patoghblog.com/tag/اختلال-جنسی-آقایان/ - Translate this page
... بیشتر [کلیک کنید] · خرید · مشکلات جنسی متداول ترین بیماری مرد ها - چهارشنبه ,۶ بهمن , ۱۳۸۹. دسته بندی : دانستنی ها. عکس اختلال جنسی شایع ترین بیماری آقایان ...
مشکلات جنسی در مردان - مجله پزشکی مادر
www.3-m.ir › بهداشت زنان و مردان - Translate this page
زنان و مردانی که مشکل جنسی دارند ، هنگام رابطه جنسی ، لذت نمی برند و ارضاء نمی شوند. یک رابطه جنسی موفق ، در برگیرنده 4 مرحله است : هیجان، دوام یا استمرار ، اوج لذت ...
سیــــالــــیس 30 عددی بر طرف کننده اختلالات جنسی اقایان - ساخت وبلاگ
komakol.roomfa.com/post333.php - Translate this page
سیــــالــــیس 30 عددی بر طرف کننده اختلالات جنسی اقایان. سیالیس انگلیسی. شماره مجوز “:پ۵۷۶الف۸۷۶۷۸. قرص سیالیس انگلیسی با بارکد و هولوگرام اصلی ...
درمان اختلالات جنسی اقایان,اسپری تاخیری دوز ... - زالزالک - ساخت وبلاگ
zalzalak.roomfa.com/post394.php - Translate this page
30 سپتامبر 2012 – درمان اختلالات جنسی اقایان,اسپری تاخیری دوز 125000. اسپری تاخیـ.ری دوز 125000 اورجینال کانادا قیمت: 22000 تومان در هیچ جای دنیا تا کنون درمان ...
درمان اختلالات جنسی اقایان,اسپری تاخیری دوز 125000 - طلا
tala.farsfa.ir/post/349 - Translate this page
29 سپتامبر 2012 – درمان اختلالات جنسی اقایان,اسپری تاخیری دوز 125000 - طلا خانوم.
نمایش گزینه ها بر اساس برچسب ها: رفع اختلالات جنسی آقایان
vitavitrin.com/.../رفع%20اختلالات%20جنسی%20آ... - Translate this page
25 سپتامبر 2012 – طریقه مصرف. روزی 2 عدد همراه با غذا و ترجیحاً یکی از قرصها یکساعت. قبل از نزدیکی مصرف شود. اس ایکس از ترکیبات گیاهی تشکیل شده است .
علائم مشکلات جنسی در مردان چیست؟ - است - تالار گفتگوی ایرانیان
www.web.iran-forum.ir/.../14374-علائم-مشکلات-ج... - Translate this page
نشانه های مشکلات جنسی در مردان عبارتند از: ... 1- فقدان میل جنسی، خیال پردازی جنسی 2- عدم توانایی برای حفظ حا.
ضعف جنسی آقایان | مسایل زناشویی
www.funmehr.com/8652/ضعف-جنسی-آقایان.html - Translate this page
26 ا کتبر 2010 – مردان. بی میلی جنسی یکی از انواع شایع اختلال های جنسی، به ویژه در زنان، است که البته در مردان نیز بروز می کند. فردی که به این اختلال جنسی مبتلا ...
تاثیر دیابت بر کاهش میل جنسی و اختلالات نعوظ - ازدواج و بررسی ...
asheghi4u.blogsky.com/1390/05/08/post-1217/ - Translate this page
30 جولای 2011 – پژوهشگران می گویند نقش بیماری های جسمی در بروز اختلالات جنسی، بیشتر در آقایان و عمدتا در اختلال نعوظ، بررسی شده بود؛ چنان که تحقیقات نشان ...
اختلالات جنسی - تنظیم خانواده - بلاگ اسکای
asheghi4u.blogsky.com/?PostID=22 - Translate this page
3 سپتامبر 2005 – بر طبق آمار در آمریکا از هر ده نفر مرد سه نفر و از هر ده نفر زن چهار نفر دارای مشکلات جنسی هستند. مشکلات مردان شامل انزال زودرس اختلال در نعوظ فقدان و ...
درمان اختلالات جنسی با هیپنوتیزم
www.pezeshki.net/.../2834-درمان-اختلالات-جنسی-... - Translate this page
30 جولای 2012 – طبق تعریف، اختلال جنسی به معنی اشکال در عملکرد طبیعی جنسی است. پژوهشها نشان میدهند 31% مردان و 43% زنان در سنین جوانی و میانسالی حداقل به ...
سیــــالــــیس 30 عددی بر طرف کننده اختلالات جنسی اقایان - Limooblog
razi.limooblog.com/post972.php - Translate this page
17 آگوست 2012 – سیــــالــــیس 30 عددی بر طرف کننده اختلالات جنسی اقایان - خرید پستی,فروش اینترنتی ,فروش پستی.
46 درصد اصفهانی ها اختلال جنسی دارند
tanzimekhanevadeh.com/index.../768-46-.html - Translate this page
عضو هیئت مدیره انجمن باروری و ناباروری ایران در خصوص این که اصولا اختلالات جنسی چیست و آیا میزان ابتلای زنان و مردان یکسان است، گفت: مطابق با تعریفی که ...
اختلال عملکرد جنسی در دیابت - پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم ...
emri.tums.ac.ir/pages/mainPage.asp?I... - Translate this page
28 نوامبر 2011 – رایج ترین اختلالات جنسی در زنان و مردان به تفکیک شامل موارد زیر هستند: ... شایع ترین مشکل جنسی در مردان دیابتی، ناتوانی جنسی یا اختلال در ...
علل داروئی اختلالات جنسی(گزارشات و مقالات) - ایران سلامت
forum.iransalamat.com/showthread.php?t=38529 - Translate this page
7 posts - 1 author - 30 Mar 2011
آیا این دسته دارویی هم موجب بروز ناتوانی جنسی آقایان میشود؟ داروهای مدر کمترین عارضه را از نظر ایجاد اختلالات جنسی در میان داروهای ضد پرفشاری خون ...
اختلالات جنسی اقایان
havena.niloblog.com/post/178 - Translate this page
دکتر شیخ - پاسخ به سوالات شما (اختلالات جنسی آقایان) - آموزش مسایل جنسیدکتر شیخ - پاسخ به سوالات شما (اختلالات جنسی آقایان) - آموزش مسایل جنسی آقایان جنسی ...
سیــــالــــیس 30 عددی بر طرف کننده اختلالات جنسی اقایان
gatipati.niloblog.com/post/773 - Translate this page
1 ا کتبر 2012 – سیــــالــــیس 30 عددی بر طرف کننده اختلالات جنسی اقایان - همه چی در هم و برهم.
نیاز مجرد و متاهل - یک مشکل جنسی آقایان
malefmale.mihanblog.com/post/21 - Translate this page
یک مشکل جنسی آقایان. نظرات(). سه شنبه 5 بهمن 1389-10:45 ق.ظ. من 38 ساله هستم اما اندام تناسلیام رشد نکرده و ... «...من 38 ساله هستم اما اندام تناسلیام رشد نکرده و در ...
طبق آخرین آمار اعلام شده در کشور ۳۱ درصد مردان مشکل جنسی دارند
www.archive.asheghi4u.net/87-4/375.htm - Translate this page
در حالی که طبق آمار اعلام شده در کشورمان ۴۳ درصد زنان و ۳۱ درصد مردان به نوعی از اختلال عملکرد جنسی رنج میبرند، اغلب در بیان مشکلات خود کوتاهی میکنند و این در ...
تفاوت های عمده بین مردان و زنان در مورد فیزیولوژی روابط زناشویی و جنسی
www.persianpersia.com/health/details.php?... - Translate this page
18 سپتامبر 2012 – برخلاف اختلال های جنسی در مردان که تا حدودی در رسانه ها به آن پرداخته می شود، تقریبا در مورد مشکلات زناشویی در زنان سکوت کامل حکمفرماست، در ...
9 راه برای رفع مشکلات جنسی مردان
ebrat.ir/?part=news&inc=news&id=46267 - Translate this page
7 آگوست 2012 – فشار خون و یا چربی بالا به عروق صدمه می زند در نتیجه باعث کاهش توانایی جنسی می گردد. بنابراین با کاهش وزن و تناسب اندام می توانید همچنان یک ...
ناتوانی و اختلال جنسی در مردان و زنان چگونه است ؟
farsiwebnet.com/post/16 - Translate this page
اگر چه نمی توان آمار مناسبی از مبتلایان به ناتوانی جنسی در مردان و زنان ارائه کرد، اما این روزها بسیاری از این اختلال شایع رنج می برند بی آن که بتوانند راه علاجی برای ...

زن مرد مشاجره

فرایند ۶ مرحله ای برای حل مشکلات زناشویی

نسرین از مقدار پولی که افشین برای خرید تجهیزات ماهیگیری صرف کرده بود، ناراحت بود. او یکبار غیرمستقیم موضوع را با او درمیان گذاشته بود، تصمیم گرفته بود موضوع را فراموش کند اما بعد کل تعطیلات آخر هفته سر موضوعات خیلی کوچک به او گیر داده و دعوا راه انداخته بود. افشین میدانست چه چیز باعث ناراحتی نسرین شده است اما به جای اینکه چیزی بگوید، تصمیم گرفته بود ساکت بماند تا موضوع خودبهخود حل شود.

سارا و میلاد همیشه سر بچههایشان با هم دعوا و مشاجره دارند. سارا فکر میکند که میلاد خیلی بیخیال است و میلاد هم فکر میکند که سارا با بچهها مثل یک فرمانده نظامی رفتار میکند و خیلی به آنها سخت میگیرد. بچه ها این وسط گیر کردهاند و هر بار طرف یکی از آنها را میگیرند.

همیشه در همه روابط مشکل ایجاد میشود و هر زوجی راهکارهای خاص خودشان را برای کنار آمدن با این مشکلات دارند. مثلاً نسرین از کاری که افشین کرده ناراحت میشود اما نمیتواند مستقیم از چیزی که ناراحتش می کند با او حرف بزند. و افشین هم به مرور زمان یاد گرفته است که اگر کوتاه بیاید و ساکت بماند، مشکل برطرف میشود. ازآنجا که سارا و میلاد نمیتوانند در تربیت بچهها به یک رویکرد مشترک برسند، دو قطب مخالف هم شدهاند و هرکدام از بچههایشان بعنوان میدان جنگی برای مبارزات خودشان استفاده میکنند. متاسفانه، در آخر بچههای آنها هستند که بازندههای این میدان جنگ خواهند بود.

زوجهای دیگری هم اینقدر رک نیستند و میگویند که هیچوقت با هم دعوا نمیکنند. درعوض در سکوت توافق کردهاند که از هرگونه مقابله خودداری کنند و مشکلاتشان را پنهان کرده و با این روش در صمیمیت خود ایجاد اضطراب میکنند.

حل نشدن مشکلات یکی از دلایل اصلی استرس است، استرسی که نهتنها میتواند رابطهتان را رو به زوال ببرد بلکه کنترل دیابتتان را هم تضعیف میکند. تحقیقات نشان داده است که روابط موفق آنهایی نیستند که مشکلات کمتری دارند، بلکه روابطی هستند که راهکارهای درست و موثری برای حل مشکلاتشان پیدا میکنند.

در زیر به یک فرآیند ۶ مرحلهای برای کنار آمدن و حل مشکلات در روابطتان اشاره میکنیم:

قدم اول: مشکلتان و راهحل آن را تعریف کنید. مطمئناً میدانید که ناراحت هستید اما این ناراحتی از کجاست؟

ممکن است نسرین بخاطر تجهیزات جدید ماهیگیری عصبانی باشد اما آیا موضوع خرج کردن پول است، موضوع این است که افشین قبل از خرید تجهیزات با او مشورت نکرده است، یا شاید هم مشکل این باشد که این خرید او را یاد این میاندازد که افشین همه آخرهفتهها را با دوستان خود به ماهیگیری میپردازد و با آنها وقت نمیگذراند؟ سارا هم میداند که ناراحت است و میلاد همیشه اعصاب او را خرد میکند اما بیشتر نگران این مسئله است که بچهها سردرگم شدهاند و  نمیدانند طرف چه کسی را باید بگیرند و گاهی از یکی برعلیه دیگری حمایت میکنند.

وقت بگذارید تا بفهمید که مشکلتان دقیقاً چیست. ببینید چه احساسی دارید و دلیل آن چیست. عصبانیت یک واکنش بسیار عادی و متداول است اما تلاش کنید و یک قدم دیگر بردارید و از خودتان سوال کنید که چه چیزی نگرانتان کرده یا احساساتتان را جریحهدار کرده است. بسیاری روانشناسان عصبانیت را واکنشی برای احساسات دیگری میدانند که پنهان مانده است.

مطمئناً نسرین عصبانی است اما بیشتر از اینکه افشین با او وقت نمیگذارد احساساتش جریحهدار شده است. سارا اذیت میشود و این اذیت او را نگران میکند که بچهها برای حمایت از آنها سردرگم شوند. اینکه بتوانید درمورد علتهای این احساسات حرف بزنید، به جای اینکه عصبانی شوید، شما را به ریشه این احساسات میرساند و شنیدن و درک آن برای طرفمقابل راحتتر خواهد شد.

اما حل مشکل بیشتر از درمیان گذاشتن مشکلات و شکایت کردن است. بعد از این باید با لحنی مثبت، قاطع و مشخص اعلام کنید که دوست دارید چه چیزی تغییر کند. تصور کنید نسرین بفهمد آنچه که واقعاً میخواهد این است که او و افشین وقت بیشتری را با هم بگذرانند. به جای شکایت و گفتن اینکه افشین وقت زیادی را به ماهیگیری می گذراند، یا اینکه بگوید دوست دارد بیشتر با او باشد، میتواند بگوید که دوست دارد وقت بیشتری را با هم باشند و به همین خاطر اگر او هم دوست داشته باشد میتوانند دو جمعه از ماه را برای با هم بودن وقت بگذارند. سارا ممکن است بگوید که میترسد بچهها سردرگم شوند که چه انتظاری از آنها میرود و دوست دارد که میلاد با او لیستی از وظایف آنها تهیه کند که هر دو در آن اتفاق نظر داشته باشند.

قدم دوم: برای حرف زدن با هم برنامهریزی کنید. تا این نقطه مشکلتان و راهحل آن را مشخص کردهاید. حالا باید زمانی مناسب برای حرف زدن تنظیم کنید—نه زمانی که همسرتان تازه خسته از سر کار به خانه آمده است و نه زمانیکه هر دوی شما در یک شب جمعه در کنار هم یک فنجان چای مطبوع میل کردهاید و نه ۱۰ دقیقه قبل از اینکه بروید و دخترتان را از مدرسه به خانه بیاورید. بلکه زمانیکه هر دوی شما آرام، ریلکس و بیکار باشید و بتوانید به حرفهای هم گوش دهید. اگر مطمئن نیستید، ایمیل یا پیامکی به همسرتان بفرستید و یک وقت برای حرف زدن با او تنظیم کنید و در آن پیام حتماً هدف از آن گفتگو را هم ذکر کنید. اینکار هم به همسرتان میفهماند که مشکل چیست و هم اینکه برنامهای مشخص برای هر دوی شما ایجاد میکند.

قدم سوم: حرف زدن و گوش کردن.حالا یک نفس عمیق بکشید. با حرف زدن درمورد مشکلتان، نگرانیهایتان و راهحلتان شروع کنید—مثلاً: افشین میدانم از این وسایل جدید ماهیگیری ناراحت بودم اما فهمیدم که چیزی که اذیتم میکرد این بود که….؛ یا، میلاد من نگران بچهها هستم و فکر میکنم که خیلی مهم است که هر دوی ما برای تربیت آنها اتفاق نظر داشته باشیم. درمورد خودتان حرف بزنید نه همسرتان. از ضمیر “من” استفاده کنید، نه “تو”. اینکه درمورد خودتان حرف بزنید باعث می شود همسرتان حس نکند که به او حمله میکنید یا میخواهید او را مقصر جلوه دهید و به همین دلیل حالت دفاعی نگرفته و خوب به حرفهایتان گوش خواهد داد.

مدیریت یک گفتگو چیزی شبیه به راندن یک ماشین است. میخواهید به خاطر داشته باشید که کجا میخواهید بروید و مسیرتان را درست انتخاب کنید. در گفتگو هم درست همان کاری را میکنید که موقع رانندگی، با پیش رفتن اصلاحات و تغییرات مناسب ایجاد میکنید. اگر نسرین ببیند که افشین از حرفهای او ناراحت شده است، میتواند مکث کند و از او سوال کند که آیا ناراحت شده است یا نه. باید از او بپرسد که آیا با حرفهایش احساسات او را جریحهدار کرده است؟ نه اینکه واکنش او را نادیده بگیرد و همینطور پیش برود و باعث شود که در یک خندق احساسی گرفتار شوند. باید نهایت سعیتان را بکنید که آرام به نظر برسید.

احساسات قوی در فردمقابل حالت دفاعی ایجاد میکند و فرایند حل مشکل را دچار اخلال میکند. اگر همسرتان عصبانی شد یا حالت دفاعی گرفت، سعی نکنید از خودتان دفاع کنید چون اینکار در این نقطه مثل این میماند که روی آتش او بنزین اضافه کنید. هدف شما کنترل آن آتش احساسی است و باید اینکار را با گوش دادن به حرفهای او انجام دهید. اگر با گفتن حرفهای بیشتر به آن آتش سوخت نرسانید، همسرتان بالاخره آرام خواهد شد.

اما اگر به نظر رسید که هر دوی شما عصبانی شدهاید، اگر گفتگو به مشاجره تبدیل شد، طوریکه هر دوی شما دوست داشته باشید حرف آخر را بزنید و برنده باشید، خیلی مهم است که قبل ازاینکه موقعیت بدتر شود، دست نگه دارید. بهترین راه آن این است که به آرامی بگویید که بهتر است مدتی مکالمه را متوقف کنید و بعد از یکی دو ساعت که آرامشتان را دوباره به دست آوردید آن را ادامه دهید.

واضح و مشخص بگویید که بهتر است گفتگو متوقف شود و اینکه دوست دارید در یک موقعیت دیگر این بحث را ادامه دهید. فقط نگویید، “دیگر دوست ندارم درمورد این موضوع حرف بزنم” و از اتاق خارج شوید. این نوع قطع کردن مکالمه فقط طرفمقابل را مضطربتر و عصبانیتر میکند. وقتی هر دوی شما آرام شدید، دوباره گفتگو را شروع کنید. اگر باز هم مکالمهتان خیلی زود تند شد، دست نگه دارید و یک وقفه دیگر ایجاد کنید تازمانیکه هر دوی شما کاملاً آرام شوید. باید دمای گفتگو را کنترل کنید.

اگر همه چیز خوب پیش برود و همسرتان خوب به حرفهای شما گوش دهد، باید از آنها واکنش بخواهید. ممکن است افشین بگوید که احساس نسرین را درک میکند و میداند که باید وقت بیشتری را با هم بگذرانند اما صادقانه میگوید که دوست دارد فعالیتهایی پرجنبجوشتر از فقط نشستن در ماشین و گشتن دور شهر یا رفتن به سینما و رستوران انجام دهد. ممکن است میلاد تصور کند که آن لیست وظایف نظر خیلی خوبی است اما چیزی که خیلی خستهاش کرده است بینظمی در وقت خواب بچههاست.

هدف این است که حرفهای همدیگر را بشنوید. اگر حرفهایتان جدی و موثر باشد، لازم نیست نگران زیاد حرف زدن باشید. درمقابل واکنش “آره، ولی…” مقاومت کنید و درعوض روی “آره، و…” تمرکز کنید. این نشاندهنده پذیرفتن و تقویت کردن حرفها و ایدههای همدیگر است. باید همدیگر را در یک تیم ببینید و در کنار هم برای بهتر کردن رابطهتان تلاش کنید. مطمئن شوید که حرفهای طرف مقابل را به خوبی می فهمید. سعی کنید حرفهایتان را روشن و واضح و با آرامش تمام بزنید.

قدم چهارم: برای یک برنامه تصمیمگیری کنید. اگر هر دوی شما سر مشکل اتفاقنظر داشتید، وقتش است که برای یک برنامه و نقشه برای حل آن توافق کنید. دراینجا هم باید تا میتوانید روشن و مشخص عمل کنید و همه نگرانیها و اولویتهایتان را مدنظر قرار دهید. میلاد قبول میکند که جمعه هفته بعد با دوستانش به ماهیگیری نرود؛ نسرین قبول میکند تا همراه با افشین به کوهنوردی بروند. سارا و میلاد تصمیم میگیرند که یک لیست کوتاه از برنامهها و وظایف بچهها تهیه کنند و ساعت خواب آنها را نیز مشخص کنند. قرار میگذارند که جمعه هفته آینده درمورد این برنامه و لیست با بچهها صحبت کنند. برنامه را طوری باید تنظیم کنید که برای هر دوی شما مشخص باشد.

رویکرد “بگذار امتحانش کنیم” بهتر از تعصبی برخورد کردن برای راهکارهاست. تمایل به همکاری مهمتر از برنامه قاطع است. اکر در هر نقطه از برنامه احساس کردید که همسرتان منفعل شده است، باید نظر او را جویا شوید.

قدم پنجم: ارزیابی کنید. برنامهتان را امتحان کنید و آن را ارزیابی کنید. ایا افشین و نسرین از آن کوهنوردی لذت بردند؟ سارا و میلاد کی توانستند وقتی بچهها درمورد وظایفشان شکایت کردند، از هم پشتیبانی کنند؟ ارزیابی نیازمند صداقت است. افشین و نسرین هر دو از کوهنوردی لذت بردند اما افشین واقعاً دلش برای دوستانش و ماهیگیری تنگ شده بود و احتمالاً هفته دیگر را با آنها میگذراند. به نظر میرسد که وظایف و ساعت خواب جدید خوب عمل کرده است اما سارا و میلاد تصمیم میگیرند که یک هفته دیگر هم آن را امتحان کنند تا ببینند که بچهها چطور خودشان را با این موقعیت وفق میدهند و بعد دوباره درمورد آن صحبت کنند. باز هم می گوییم، هر گونه تغییر یا اصلاحاتی باید مشخص و با توافق نظر باشد.

آخر اینکه باید از همدیگر درمورد این فرایند حرف زدن حمایت کنید: “به من کمک کرد بتوانیم درکنار هم این برنامه را بریزیم. نظر تو چیست؟” “آیا دفعه اولی که پیشنهاد حرف زدن را دادم برایت سخت بود؟” هر دوی شما یک مهارت جدید یاد میگیرید. اینکه چه چیزی موثر بوده است و چه چیز نبوده است باعث میشود تلاشهایتان در آینده برای حل مشکل مفیدتر و کارآمدتر شود.

قدم ششم: بگویید چه دوست دارید. محققان دریافتهاند که اگر میخواهید موقعیتی آرام، مثبت و حمایتی در رابطهتان ایجاد کنید، باید تعداد نقطهنظرات مثبتتان از طرفمقابل چهار برابر نقطهنظرات منفیتان باشد. این یعنی هرچقدر هم که همدیگر را تحسین و حمایت کنید کم است. این حمایت کردن کمکتان میکند دوباره به عادتهای قبلی گرفتار نشوید و عادات جدید را با شوق و انگیزه بیشتری دنبال کنید.

وقتی برای اولین بار رانندگی را یاد گرفتید، احتمالاً خیلی میترسیدید و احساس خام بودن میکردید. یادگرفتن کنترل گفتگو هم اول کار سخت به نظر میرسد. ناامید و دلسرد نشوید. با تمرین  روز به روز بهتر خواهید شد.

و اگر بجای تلاشهای زیادتان، مکالماتتان پیشرفتی نداشت و هربار انفجاریتر از قبل شد، اگر دوست داشتید بفهمید که چه چیز اذیتتان میکند یا نگران تعداد زیاد مشکلاتتان بودید، میتوانید از متخصص کمک بگیرید. مشاور خانواده میتوانید محیطی آرام و مطمئن برای بیان و حل مشکلات شما فراهم کند و به شما آموزش میدهد که برای بهبود رابطهتان چه اقداماتی در خانه انجام دهید.

به خاطر داشته باشید که نمیتوانید اشتباه کنید. اگر اختیار مکالمه از دستتان در رفت، دور بزنید و دوباره امتحان کنید. هدفتان درست انجام دادن آن نباشد بلکه متفاوت انجام دادن آن باشد—اینکه زمینه احساسی جدیدی ایجاد کنید، با صداقت تمام حرف بزنید و برای مصالحه و سازش آماده باشید. با صبر و پشتکار خواهید توانست مشکلات رابطهتان را یکی پس از دیگری از میان بردارید.

کیفیت اسپرم با مصرف چربی مرتبط است

نتایج یک مطالعۀ بالینی نشان داده است ،مردانی که در رژیم غذایی روزانۀ خود زیاد چربی مصرف می کنند، میزان تولید و تراکم اسپرم در دستگاه تناسلی شان کمتر است.

تعداد و تراکم اسپرم درمردانی که رژیم غذایی آنها مشتق از ۳۷ درصد یا بیشتر کالری حاصل ازچربی یا ۱۳٪ یا بیشتر کالری حاصل ازچربیهای اشباع باشد، حدود ۴۰٪ کمترازمردانی است که کمترچربی مصرف می کنند . صحت ارتباط این دو عامل پس از کنترل شاخص توده بدنی (BMI) افراد و بررسی دیگرعوامل محیطی، بیش از پیش ثابت شده است.

محققان درگزارشی آنلاین درHuman Reproductionاعلام کردند که مصرف بیشتر اسیدهای چرب omega-3 به بالا رفتن کیفیت اسپرم از لحاظ ریخت شناسی منجر می شود .

جیل آتامن ، مدیرداخلی مرکز پزشکی دارتموث-هیچکاک درلبنان ویکی از نویسندگان این پروژه، تأکید کرد:<< باتوجه به محدودیتهای مطالعۀ اخیر، واقعیت آن است که این تجزیه وتحلیل مقطعی است. این اولین باری است که گزارشی دربارۀ ارتباط بین چربی در رژیم غذایی وکیفیت منی تهیه شده است . بنابراین آزمایش و تحقیق بیشتر بر این یافته ها در آینده ضروری است>>.

نویسندگان این تحقیق نوشته اند که عوامل بسیاری در شیوه های متفاوت زندگی با ناباروری مردان در ارتباط است. ازجمله: سیگارکشیدن، استفادۀ زیاد ازماریجوانا، مصرف الکل، مصرف کوکائین و قرارگرفتن بیضه ها درمعرض گرما. تعداد کمی ازمطالعات به بررسی تاثیر رژیم غذایی بر پتانسیل باروری مردان پرداخته اند.

آنها درادامه افزودند، برخی شواهد نشان داده اند که بعضی ازمواد غذایی خاص بر کیفیت منی تاثیر می گذارد ومطالعات انجام شده برحیوانات نشان داده اندکه وجود چربی در رژیم غذایی بر باروری جنس نراثردارد.

آتامن و همکارانش دامنۀ این تحقیقات دامی را گسترش دادند و بر روی انسان ها مطالعه کردند. ۹۹ مرد در این مطالعۀ اخیر دربارۀ تأثیر عوامل محیطی بر باروری شرکت کردند. همۀ این مردان اطلاعات کاملی از کیفیت رژیم غذایی و منی خود را در اختیار محققان قرار دادند.

محققان با استفاده از کروماتوگرافی گاز به بررسی سطح اسید چرب دراسپرم و پلاسمای آن در۲۳ نفر از داوطلبان پرداختند. و رژیم غذایی آنان را با استفاده از پرسشنامۀ بسامدغذایی (FFQ) ارزیابی کردند.

جمعیت داوطلب دارای میانگین سنی ۳۶سال و ۸۹٪ ازآنان مردان سفیدپوست بودند. علاوه براین، ۷۱ درصد از این جمعیت اضافه وزن داشتند (۲۵تا۲۹٫۹BMI)،یا مبتلا به چاقی مفرط بودند (BMI ge; 30) ،ودوسوم از آنان هرگزسیگار نکشیده بودند.

داوطلبان با توجه به مصرف میانگین کالری دریافتی طبق رژیم غذایی روزانۀ شان به سه دستۀ ۲۶٪، ۳۲٪ و ۳۷٪ تقسیم شدند و میانگین مصرف روزانۀ چربیهای اشباع شده در این سه دسته به ترتیب ۸٪، ۱۰٪ و ۱۳٪ بود.

نویسندگان این مقاله دریافتند که ۴۱ تن از این مردان دارای پارامترهای اسپرم طبیعی هستند. درحالیکه تعداد اسپرم در ۱۲ نفر دیگر کمبود( کمتر از ۲۰ میلیون / میلی لیتر)،و در۵۲ نفر میزان تحرک اسپرم ها کمتراز ۵۰ درصد،ودر۳۲ تن ( ریخت شناسی )مورفولوژی اسپر مغیرطبیعی بود.

تجزیه وتحلیل مقدماتی این مطالعه نشان داد که مصرف چربی (P = 0.01)،چربی اشباع (P = 0.02)،وچربی تک اشباع (P = 0.03) دررژیم غذایی با کم شدن تعداد اسپرم ها مرتبط هستند. و مصرف چربی (P = 0.01) ،چربی اشباع (P = 0.01)،وچربی تک اشباع (P = 0.02) با کم شدن تراکم اسپرم ها در ارتباط است .

افزایش مصرف امگا-۳ (P = 0.003)، و امگا-۶ ،اما به میزان کمتر، (P = 0.05) با بهبود مورفولوژی اسپرم در ارتباط است.

تجزیه وتحلیل خام این داده ها نشان داد که ۵ درصد افزایش درمصرف چربی برابر با ۱۸٪ کاهش درتعداد اسپرم است. و۵ درصد افزایش مصرف چربیهای اشباع شده در کربوهیدرات ها، ۳۸٪ کاهش درتعداد اسپرم را در پی داشت.

چون دراین مطالعه برخی محدودیت ها مشاهده می شد.ارزیابی FFQ آن رامستعد خطا دراندازه گیری دانسته است. مثلاً استفاده از وسائل یکبارمصرف برای تجزیه و تحلیل تراکم وتحرک اسپرمها ممکن است به برآورد کمترِغلظت منی در مردان مبتلا به الیگواسپر منجرشده باشد.

اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم در رابطه جنسی نبود، چه باید بکنید

مراقبت از آلت تناسلی

آلت تناسلی قسمتی از بدن است که آقایان معمولاً حساسیت بیشتری برای محافظت از آن به خرج می دهند.

به همین علت، این عضو از بدن نیاز به مراقبت های ویژه دارند. همه ما از اهمیت استفاده از کاندوم در برخی موقعیت های خاص آگاهیم، اما مراقبت صحیح از آن لزوماً به همین جا ختم نمی شود. در این مقاله نکاتی را برایتان عنوان می کنیم که به شما کمک میکنند به بهترین شکل از این عضو مهم نگهداری کنید.
مراقبت منظم
اصلاح
برای خیلی از مردها، اصلاح و نظافت آت تناسلی یک بخش ساده از برنامه مراقبتشان است درحالیکه برای خیلی های دیگر، اینکار چیزی جز اذیت و آزار موقت نیست. اصلاح آلت تناسلی و زدن موهای آن فوایدی دارد، اما در عین حال این اصلاح کردن ها و واکس زدن ها معایبی هم دارد که همان موقع خود را نشان نمی دهد:

فواید:
-ارتقاء نظافت/کاهش رطوبت
-تحریک کننده بودن از نظر جنسی
-بالا بردن حساسیت حین عمل زناشویی
-تسهیل معاینه پوست
-بزرگتر جلوه دادن آلت تناسلی

معایب:
-خسته کننده
-می تواند منجر به ایجاد جراحت شود
-می تواند منجر به پیدایش عفونت جدید یا پخش عفونت های قبلی شود.
برای خیلی از خانم ها، آلت تناسلی مردانه اصلاح شده بسیار تحریک کننده است. اما در عین حال باید بدانید که اصلاح کردن می تواند منجر به ایجاد جراحت یا التهاب فولیکول های موهای آلت تناسلی شده و عفونت های ویروسی مثل تبخال تناسلی یا molluscum contagiosum (نوعی بیماری پوستی که در آن برآمدگی های مدوری روی پوست ایجاد می شود که محتوی ماده نیمه مایع یا خمیری هستند) را پخش می کنند. حتی ایجاد عفونت های باکتریایی مثل استافیلوکوک مقاوم دربرابر متیسیلین نیز با استفاده از تیغ های اصلاح مرتبط شناخته شده است. همه اینها با مراقبت صحیح از آلت تناسلی تناقض دارد.
اگر ترجیح می دهید که آلت تناسلیتان را اصلاح نکنید و فقط با قیچی یا ماشین ریش تراش موهای آن را کوتاه کنید، مطمئن تر است. اما اگر ترجیح می دهید که موهای آنرا اصلاح کنید، بهتر است از چه وسیله ای استفاده کنید؟ استفاده از یک تیغ ریش تراشی ساده با کرم یا صابون اصلاح و بعد از آن استفاده از لوسیون افترشیو مرطوب کننده یا آب نمک گرم بهترین است. از ریش تراش های برقی و مواد شیمیایی برای برداشتن موها به هیچ عنوان استفاده نکنید. و آخر اینکه، شاید دوست داشته باشید که بعد از اصلاح آنرا واکس هم بزنید. اشکالی ندارد فقط یادتان باشد که اینکار هم گران است وهم دردآور.

شستشو
آلت تناسلی، عضو بسیار حساسی است، و طی همه مراحل مراقبتی باید این نکته را خوب به خاطر داشته باشید. بنا به دلایلی عجیب، خیلی از مردها فکر میکنند که برای تمیز کردن آلت تناسلی خود باید آن را حسابی با آب و صابون بسابند تا تمیز شود. اما بهتر است بدانید که شستشو ساده با آب گرم و درصورت لزوم یک صابون ملایم برای این منظور کافی است. مردانی که ختنه نکرده اند باید پوست ختنه گاه را عقب برده و سر آت تناسلی را فقط با آب گرم، بدون صابون، شستشو دهند. حتماً پس از شستشو این محل را خوب خشک کنید.
هم شستشوی زیاد و هم شستشوی کم موجب بروز بالانیت (التهاب سر آلت تناسلی) می شود. اگر احساس ناراحتی در این قسمت کردید، از مصرف صابون های عطردار یا ژل ها و مایع های شستشوی بدن خودداری کنید و به جای آن از آب نمک استفاده کنید. پوشیدن لباس جدید یا پودر لباسشویی جدید هم ممکن است موجب بروز ناراحتی شود. اگر این ناراحتی ادامه پیدا کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

معاینه خود
مردها، مخصوصاً وقتی از نظر جنسی فعال باشند، باید به طور منظم آلت تناسلی خود را معاینه کنند تا وجود سرطان بیضه یا عفونت هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شود را تشخیص دهند. اما چند وقت یکبار باید اینکار صورت گیرد؟ هیچ قانون خاصی برای آن وجود ندارد، اما یکبار در ماه به نظر کافی می رسد.
برای معاینه آلت تناسلی برای بررسی سرطان بیضه، توصیه های زیر را در نظر داشته باشید:

یکبار در ماه، پس از حمام:
-هر دو بیضه را تک تک بررسی کنید.
-با هر دو دست، بیضه را بین شصت ها و انگشتانتان گرفته و آرام آن را بغلتانید.
-وجود هرگونه غده سفت یا برآمدگی را بررسی کنید و آنرا از نظر تغییر اندازه، شکل یا همسانی بررسی کنید.
-اپیدیدیم (قسمتی از مجرای منوی که در پشت بیضه قرار دارد و به وسیله مجاری باریکی به آن مربوط است) یا رگ های خونی و طناب اسپرماتیک را با غده سرطانی اشتباه نگیرید.
-معاینه آلت تناسلی نه تنها به تشخیص غدد سرطانی کمک می کند بلکه راه خوبی برای تشخیص عفونت ها و بیماری هایی است که از طریق جنسی منتقل می شوند.

چراغ قرمزها
چراغ قرمزهای زیادی برای بیماری هایی که از نظر جنسی منتقل می شوند وجود دارد. از اینرو، در معاینات خود خوب دقت کنید و بدانید که برخی از این بیماری ها، مثل کلامیدیه، می توانند هیچ نشانه و علامتی نداشته باشند. در چنین مواردی، باید با شریک جنسی خود، رک و واضح گفتگو کنید. اگر وی به چنین بیماری هایی مبتلا شود، ممکن است شما بدون اینکه بدانید این بیماری را به او منتقل کرده باشید.

در زیر به برخی از علائم و نشانه های این نوع بیماری ها اشاره میکنیم:
-خارج شدن ترشحاتی از آلت تناسلی: این ترشح می تواند غلیظ و زردرنگ یا رقیق و خیلی روشن باشد.
-تغییر بو یا رنگ مایع منی
-وجود خون در مایع منی یا ادرار (رنگ تیره)
-احساس درد هنگام ادرار یا انزال
-احساس درد در ناحیه لگن
-زخم های سفلیسی (زخم های قرمز رنگ بدون درد) بر روی ناحیه دستگاه تناسلی، مقعد، زبان.
-برآمدگی هایی رنگ گوشت یا قرمز رنگ، جوش یا زخم روی آلت تناسلی که ممکن است خارش داشته باشد یا نداشته باشد.
-ایجاد زگیل یا برآمدگی های مشابه به رنگ گوشت روی ناحیه تناسلی.

علاوه بر این، بسیار از بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند، به ویژه عفونت های ویروسی مثل HIV یا تبخال، علائمی شبه علائم آنفولانزا دارند که می توانند جزء علائم اولیه این بیماری های به حساب آیند. اگر در هفته های بعد از یک رابطه جنسی که در آن مراقبت های لازم را در نظر نگرفته بوده اید، متوجه گلودرد، تورم غدد، تب یا درد بدن شدید، بهتر است برای اطمینان تحت آزمایش قرار گیرید.
و آخر اینکه، اگر چیزی غیرعادی مشاهده کردید، نترسید. جوش های مروارید شکل دور دیواره سر آت جای نگرانی ندارد. به همین ترتیب، جوش یا ناراحتی های ایجاد شده بخاطر اصلاح کاملاً طبیعی هستند. اگر اطمینان ندارید، بهترین کار این است که قبل از هر چیز به پزشک مراجعه کنید تا ببینید که چه چیز نرمال است و چه چیز غیرطبیعی است. صبر کردن بدترین کاری است که می توانید انجام دهید. یادتان باشد: همه مردها آلت تناسلی دارند. پس اگر به چیزی شک کردید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
خط آخر…
چه دوست داشته باشید و چه نداشته باشید، تا آخر عمر آلت تناسلیتان همراه شماست. این عضو که منبع لذت و تولید مثل در شماست، نیاز به مراقبت های جدی دارد. پس به درستی از آن مراقبت کنید و مطمئن باشید این فقط شما نیستید که از آن نفع می برید—همسرتان هم به همان اندازه از شما قدردان خواهد بود.